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Bike ride #mtb #training
Keep on trying! Seguir empujando
And also there was time to train a bit :) tambien hubo algo de tiempo pa entrena...;)
Fantastic weekend in seville, full of energy this city gives big power and motivation really recommend/ un finde fantastico aqui en sevilla llena de energia esta ciudad es fantastica y te carga las pilas llenas de motivacion y emocion
Announcement!! Change of broadcast hour!!
SQUIRE RADIO SHOW from now on
EVERY SUNDAY FROM 08:00PM-09:00PM
Stay...
fb.me/ycGV9lSa 
After a long training in warm sevilla is nice to walk around this city town/ despues de un duro y caluroso entreno un paseito por sevilla ;)
@chiaramarte #sevilla #breakfast
Buenas noches sevilla, mañana tocan 15 km de carrera de buena mañana a lo largo del guadalquivir! Quien se apunta? :)
#Move más reciente, Correr 29min, muy intenso, 6,09 km.
movescount.com/moves/move1468… just finished training, is something unreal! i m loosing so much performance on the bike and on the run due to high temp...how can i solve?
estoy corriendo a 4,15 el km con la lengua fuera cuando hace 2 meses aese ritmo iba 20 pulsaciones por debajo, alguna explicacion?solo temp?
recien llegado de mi entreno matinal, es normal que perdais mucho rendimiento tanto en la carrera como en la bici debido a la temperatura?
Everything ready for the first pirelli test in paul ricard @alpinestars / todo listo para el primer entreno en francia que ganas
A veces nos preocupamos tanto d aprovechar el tiempo,q se nos olvida disfrutarlo, la vida no se aprovecha,se vive!!
160 km/h #bike
So tough to gain physical condition, so easy to loose it! How embarrasing
Cuanto cuesta ganar forma fisica y que poco perderla!
#deporte #Triathlon :(
Trist després de saber que ha mort el comissari que ha estat atropellat durant el GP del Canadà. Descansa en pau.
So sad with the news of the death of a marshal during the F1 Canadian Grand Prix. All the thoughts are with his family. R.I.P
Muy triste tras conocer la muerte del comisario de carrera en el GP de Canadá de F1. Descansa en paz
Awsome memories from this track, here i had my best race since im racing starting from the pits and finish top8, great track! Enjoy the race!/ recuerdos increibles de esta pista, aqui tubimos nuestra mejor carrera desde que compito, salida desde el box y acabar en el top8, circuito genial! Disfrutad
#haveaniceweekend :)
Spanish final in
#RolandGarros! Amazing matches by
@RafaelNadal and
@DavidFerrer87, congratulations! Good luck on Sunday.
#tennis #Move más reciente, Bicicleta fija 27min, intenso.
movescount.com/moves/move1446… 
Terminada la entrevista para
@tve_tve @la2_tve ! Saldrá el Martes18 en
@Continuara_TVE. Muy contento, seguimos! 😚☝☝�
pic.twitter.com/dEsdQN8qjmjm
I love how
@pional_music makes music he s just in another level listen this cream :)
m.youtube.com/watch?v=qIO-4J… Me encanta como produce
@pional_music es genial su musica otro nivel :)
m.youtube.com/watch?v=qIO-4J… ¡Atención! Sólo quedan 76 descuentos. Si quieres disfrutar de tarifa reducida no dejes tu inscripción para el final.
zonadeportistas.com/ion4 
My friends from @ibizaradio recently changed their frecuency to 100.8 FM or live streaming online at www.ibizaglobalradio.com/ mis amigos de @ibizaradio se cambiaron de frecuencia a 100.8 fm o tambien escuchar en directo en www.ibizaglobalradio.com
Ha llegado el día! Emitiendo desde los nuevos estudios y tb desd nuevo dial, mucho mas powerful!!! Sintoniza 100.8fm en Ibiza & Formentera
Bon dia twitters vuelta al entreno! Good morning twitters back training today so happy
Emocionat amb l'homenatge a Dani Jarque a Cornellà. Gràcies a tots els que l'han fet possible.
#totsambDaniJarque Emocionado por el homenaje a Dani Jarque en Cornellà. Gracias a todos los que lo han hecho posible.
#totsambDaniJarque @AlguersuariJA Nosotros seremos 5 RT si vas y cuantos vais, perico reacciona y vive mañana algo inolvidable
#TotsambDaniJarque Paseando por barcelona me quede asombrado de que el dia mundial sin tabaco tenga tanto exito en
@Puffilla 
A bit of neck training sometimes just not forget too much about driving...:( para no olvidar de conducir del todo un poco de entreno en el cuello ;)
@AlguersuariJA Estamos intentando hacer TT la lucha d una niña d 4 años contra el
#cancer infantil
#sialbaluchayolucho ¿nos ayudas?RT porfa
This two babies really rock
Today was a tough day for me, on my first half triathlon challenge 4 kms to finish the bike ride i fall off my bike due to a big wind burst loosing the control i broke the chassis so a bit to recover and in two weeks i hope to be back training flat out :) / hoy fue un dia dificil para mi, en mi pri
Caritas
Ready to see one of my music idols @jamesblake with a lovely girl like @chiaramarte /con ganas de ir a escuchar a uno de mis idolos musicales @jamesblake con la guapa @chiaramarte
Bio mechanics for a cool bike fitting/ estudio bio mecanico :) ahi vamos lo unico que falta son piernas ahora
Im missing this track so much! Hope to drive there soon/ añoro muchisimo esta pista, espero de conducirla pronto :)
¿Preparados para pedalear día y noche? De Madrid a Lisboa en formato non stop.. inscríbete en
zonadeportistas.com/ion4 pic.twitter.com/HZueJbyFeY Buenos dias,genial levantarse con un videomotivador
@TEDx de mi colega
@josefajram sobre la division de objetivosalcanzables,todo es posible