Please upgrade your browser to make full use of twiends.   chrome   firefox   ie   safari  
Dr.Naser Al-Furaih
19,781 followers
Want to Grow Your
Social Media, Free?
التأمل يعمل على تقوية أدائك وتنشيط ذهنك وتفاعلك الايجابي مع كل من يتواصل معك ويساعد على التواصل مع عقلك الكامن وتحكمك في اختيار افكارك .
ممارسة تحريك طاقتك النفسية وتثبيت الطاقة المحفزة لك والايجابية .
يساعد التأمل التجاوزي على اطلاق حرية أفكارك لرؤية نفسك واثق و قادر على تخطي الصعوبات و التحرر من نظرتك الى الماضي بتأمل ذاتك مستقلة
كما ان فقدان الطموح يقلل من الاهتمام بالشخصية ويقلل من الثقة بالنفس كما يقلل من الهمة و يقلل من الاهتمام بالنفس .
ويحقق الطموح فرصة كبيرة في بناء هوية شخصية ناجحة و يحقق نجاح اكبر في بناء كيان اسرة مستقرة .
ان للطموح والايمان بتحقيق الأهداف أهمية كبيرة تشعر الفرد بمعنى وجوده كجزء من منظومة اجنماعية .
ومع مرور الوقت يتعود العقل على توجيه المواقف الحياتية بشكل متشائم ولا يسمح بالتفاؤل و يقلل من فرصة تحقيق النجاح ويضعف الطموح
يقوم العقل بتشويه معنى الصورة بزيادة التوتر العصبي وتضعف القدرة على تحمل الضغط و يزيد الخوف من المستقبل .
تقل فائدة الحواس كالسمع والبصر في حالة ارتفاع حدةالانفعال ويقوم العقل بترجمة معاني غير دقيقة مع تقلص السمع وكما يقوم البصر بتغييرمعنى الصورة
الان اطلق حرية افكارك لرؤية نفسك والثقة على قدرتك في تخطي صعوباتك يوم الاربعاء26 الساعة 5 ونص مساءا للتسجيل 69009055
كما يقوم التوازن العضلي بالحفاظ على النشاط الحيوي عن طريقة حركة دائمة في القدمين او الأيدي الى الحد الذي قد يشعرك بالنشاط طوال اليوم .
وبالحفاظ على نشاط الجسم لنقل الطاقة بين العضلات يحقق العقل الباطن التوازن النفسي (المشاعر , الحب , التسامح , الود , السعادة ,المتعة, الخ ..)
من الطبيعي قيام العقل الباطن بنشاط يومي على مدار الساعة للحفاظ على نشاط متزن لجميع اعضاء الجسم ( العقل, العضلات , الأعضاء )
للحفاظ على قدراتك العقلية , تحتاج الى تطوير امكانياتك واضافة خبرات جديدة , وكما تحتاج الى التدرب على تطوير مهاراتك .
ان تقوية النفسية يساعدك على بناء علاقات اجتماعية قوية ويساعدك على اشباع رغباتك النفسية و بطرق مقبولة عملياً .
ورشة جديدة من نادي التامل الساعه 5:00 مساءا بانتظار مشاركتكم يوم الخميس 20 اغسطس للتسجيل 69009055
ورشة عمل التأمل تساعدك في التخلص من ضغوط الحياة اليومية #?????? #?????_?????
ان الضغط الحياتي سمة النشاط اليومي ويؤثر الضغط على صحتنا البدنية والنفسية وبالانتقال الى الاسترخاء الجسدي والنفسي فرصة للحفاظ على استقرارنا
لاشئ يعلو فوق الحاجة للراحة النفسية والطمأنينة
انطلاقك في حياتك وسعادتك يعتمد على رضائك عن أدائك
ان راحتك النفسية ترتبط برضاك عن تصرفاتك واختيارك لأفعالك باستقلال.
اعتني في رؤيتك لنفسك ولأنك بحاجه أن تحقق انجازات مرتبطة في ذاتك.
إدارة ذاتك تحتم عليك التحكم في مشاعرك من داخلك




Twitter Sign-in
We are going to send you to Twitter to authorize twiends.
Please note that we never tweet or follow people without your permission.
Continue