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Pat Bauer
Bleib in Bewegung! Neuer Blogpost: Theraband Workout mit einfachen aber effektiven Übungen - 4yourfitness.com/training/worko… pic.twitter.com/7yocQDMKXu
Viel Spaß bei meinem neuesten Workout :-) youtu.be/Fb6EniT7Bww?a
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/Fb6EniT7Bww?a Theraband Workout - mit einfachen & effektiven
Heute.at - Nachrichten und Schlagzeilen: Hartes Training: Josef Pröll: "So habe ich 20 Kilo abgenommen!" google.com/newsstand/s/CB…
Starte deinen Tag mit etwas, worauf du stolz sein kannst! #Freeletics #Zeus instagram.com/p/1e_WKakqNp/
Vienna City Marathon 16.1 km Staffel knapp unter 1h15min und damit in persönlicher Bestzeit… instagram.com/p/1XrlpTkqBP/
Starte den Tag mit einem leckeren Frühstück :-) #chia instagram.com/p/1Uri37kqLW/
Bleib in Bewegung! Neuer Blogpost: Zukunftstrends in der Fitnessbranche - 4yourfitness.com/wissen/sportar… pic.twitter.com/HL8HMCsbei
Kasperl, Pezi und der Osterfrosch (Kasperltheater): youtu.be/vTMLVEIzx_g?a via @YouTube
Bleib in Bewegung! Neuer Blogpost: Oster Special 4Kids - Kasperl, Pezi und der Osterfrosch - 4yourfitness.com/aktuelles/oste… pic.twitter.com/FLoKjqB3c1
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/vTMLVEIzx_g?a Kasperl, Pezi und der Osterfrosch (Kasperltheater)
Schneeregen? Wind? Kälte? Dunkelheit? Na dann gemma mal wieder laufen :-) #noexcuses #justdoit instagram.com/p/08XGTaEqOB/
Bleib in Bewegung! Neuer Blogpost: Burpee Challenge completed - 4yourfitness.com/training/chall… pic.twitter.com/PqyXSTVaYw
4yourfitness - Burpee Challenge Finale: youtu.be/FGtnmd2d3v8?a via @YouTube
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/FGtnmd2d3v8?a 4yourfitness - Burpee Challenge Finale
Großer Vorteil von Bodyweight Training: Du kannst es immer und überall machen :-) #justdoit instagram.com/p/0s1SmSEqIK/
Bleib in Bewegung! Neuer Blogpost: Das Beste, das ich je über gesunde Ernährung gelesen habe - 4yourfitness.com/aktuelles/das-… pic.twitter.com/owzP0peCPC
Bleib in Bewegung! Neuer Blogpost: Burpee Challenge Finale - push yourself to the limit - 4yourfitness.com/training/chall… pic.twitter.com/O24tXDsIbb
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Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/di6POZP0K6M?a Oleander Alltagsworkout - 4yourfitness.com
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Bleib in Bewegung! Neuer Blogpost: Freeletics Ausgleich - Tipps und Übungen - 4yourfitness.com/training/worko… pic.twitter.com/x3TvKTQ9GB
Fast Halbzeit bei der 4yourfitness.com #burpeechallenge - erstmals stehn heut 50 burpees am Programm… instagram.com/p/z9eBjEEqHr/
Freeletics Ausgleichsübungen: youtu.be/2mq59DnDQxk?a via @YouTube
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#keeponmoving - Neuer Blogpost: Mein Powerfrühstück - Chia Samen mit Amaranth - 4yourfitness.com/aktuelles/mein… pic.twitter.com/8o82BFutgo
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/vZ5hBHj71WQ?a Mein Powerfrühstück mit Chia Samen
Mein Powerfrühstück mit Chia Samen: youtu.be/vZ5hBHj71WQ?a via @YouTube
Bleib in Bewegung! Neuer Blogpost: Radfahren im Winter - 4yourfitness.com/training/theme… pic.twitter.com/voxD0ItCBk
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Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/cGZLpZ6Eypo?a Crunch II
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/fSWepabUhiA?a Crunch labil
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/CIjn9mnWfwc?a Full Plank (Armstütz)
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/z7vz9vd2TIg?a Hüftheber (Po Lift)
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/rsrn-iZpLD0?a Russian Twist
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/qCD6lrY_-vo?a Light Plank (leichter Unterarmstütz)
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/SNkb7tBshhw?a Leg Lift seitlich
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/GRFll2upFR0?a Schräger Crunch
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/-MrMHntbBWk?a Sit ups (Crunches)
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/_NdurNY3Bds?a Lower Crunch
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/-zbqdqfXNjQ?a Twist Crunch
Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: youtu.be/rK5QRI7OOsc?a Mountain Climber